Asztanga i Vinyasa joga w Gdyni!
Zapraszam na zajęcia z Vinyasa i Asztanga jogi. Ashtanga joga - najstarsza odmiana jogi dynamicznej, usystematyzowana przez T.Krishnamacharię w latach '30 XXw. Intensywna, dynamiczna praktyka jogi, której najbardziej charakterystyczną cechą jest ćwiczenie asan wg ściśle określonej kolejności, ustalonej przez tradycję. Vinyasa joga - wywodzi się z Asztangi, charakteryzuje się płynnymi przejściami między pozycjami. Sekwencje są ustalane przez nauczyciela.
Zajęcia jogi odbywają się w Gdyni rano i wieczorem 5 dni w tygodniu:
- Mały Kack, ul. Łowicka 51 Centrum Kultury w Gdyni - poniedziałki, środy i piątki godz. 9:00 - 10:00
- Wielki Kack, szkoła nr 20, ul. Starodworcowa 36 - poniedziałki i środy 19:30 -21:00; oraz grupa początkująca poniedziałki 18:15
- Orłowo, szkoła nr. 6, ul. Wrocławska 52 - wtorki 18:30 i 20:10, oraz czwartki 19:15 - 20:45
Wszystkie informacje znajdziesz na stronie: www.jmkjoga.pl
dodane przez JMKJoga
poleca:
Trójmiasto - imprezy, koncerty, informacje
